足の状態により実践方法が異なる足痩せ


足の状態により実践方法が異なる足痩せブログ:2017/05/24


こんちわっすー

現在燃え尽き症候群の私。

太郎にそういわれた(笑)

とはいっても、まだ燃え尽きてないけどねー。

4kg痩せるぞ!痩せるぞ!!と思ってて、
プロ級ガリヤセセットとダイエットシェイク バニラ味を
ゲットしまして・・・

間食はもちろんこんにゃくゼリー!


脂肪が燃え尽きるなら良いんだけど・・・

アブロケットや骨盤リズムで
熱くなって、思ったほど痩せないことに気付いて
燃え尽きる

だから、燃え尽き症候群なんだって!!

ひどくなーい??

悔しいから絶対痩せてやるんだもんね。


一週間前も映画館に行ったけど、その時も
歩きまくってきたよ。

でもね…足が痛くて。

これは足元から変えなくては!と大阪駅でお買い物を
してきました。

今はウォーキングシューズや足のことを考えて、オシャレだけど
良いものもたくさんあるね。

見た目的に、全然ウォーキングシューズに見えない!!

みなさんにもオススメですよ。


凄い張り切ってお腹が空いちゃったから牛丼(肉ぬき)を食べたい!って
言ったら「矛盾してるよ」って言われたけどね。

脇腹も集中的に頑張っちゃうし、よるからでも
絶対きっちりやってやる!!

雨だからとか天気のせいにしないためにも、室内でできる
物を選んだしね。

まずは血行がよくなることが先(笑)

代謝が悪くなると、痩せにくいって言うのを聞いたから、暖かい環境で
はじめて、代謝をよくするように頑張りますよ!!


燃え尽きる時は成功した時!ということで〜♪




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