仕事やプライベートで忙しい方でも気軽に実践出来る骨盤枕


仕事やプライベートで忙しい方でも気軽に実践出来る骨盤枕ブログ:2016/10/19


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

今日は父親に付き合って6時から
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それにオレも6時から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットフルーツ茶を飲んで元気にウォーキング。

そしてサノレックスとストレッチやら、
ウォークフリーやらが日課みたいだよ。


でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン!?

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、骨盤ネジ締めが
良いらしいから、今度行くとかダイエットゼリー りんご味を食べると〜とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの?とか思ったりもするくらい。

4`痩せたいとか特になさそうだし、牛丼(ねぎぬき)を食べたい
から、逆に運動をする?みたいな。

オレから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな?とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

晴れとかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ?


ちなみに父親は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい(笑)

さて、昼からはまったり過ごそう。

昼寝でもしようかなー(笑)





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